Het Nieuwe Kookboek
0 Reacties
/
een vegan en macrobiotisch kookboek voor de alleseter! Fraaie fotos, heldere taal van een ervaren chef-kok.
P.S. Jan en ik zijn er even tussenuit tot 2 januari: je kan ons bereiken op mieke.vervecken@gmail.com
GRATIS proefles Shiatsu maandagavond 2 maart om 19.30
Start vanaf 15-16 februari (weekend) en 2 maart (avond) opleiding basiscursus shiatsu
Op zoek naar een ontspannende en leerrijke shiatsu massagebehandeling: kom naar de gratis infoavond op maandagavond 10 februari van 20.00 tot 21.30
Studiedag 'De biologische(r)evolutie
Wij geven deze les 3 keer per jaar: in het najaar, voorjaar en de zomer (juli)
Jaaropleiding macrobiotisch-vegan koken
Gezond, lekker plantaardig hoeft niet ingewikkeld te zijn of uren tijd in beslag te nemen. Leer vele kookstijlen gebruiken en ontdek hoe je tijd en energie kan winnen met juiste kennis en planning. geniet van je koken: want ook koken kan ontspannend zijn
Do-in lessenreeks
vanaf 22 april
Een boeiende lessenreeks op woensdagavond, met Jan Vervecken. Oefeningen voor fysieke en spirituele ontwikkeling ...
Wekelijkse kooklessen op dinsdagavond
Start 2020 op een verfrissende en energieke manier: leer lekker plantaardig koken!
Macrobiotiek Lage Landen
Samen zoeken met iedereen die wil meewerken aan het verspreiden van de macrobiotische eet-en levenswijze.
The Work Open Cirkel
The Work van Byron Katie. 4 avonden om onze gedachten te onderzoeken en minder stress en meer vreugde te vinden
The Work van Byron Katie: weekendworkshop rond relaties
12-14 juni 2020
Alles in ons leven draait om relaties: de relaties met vrienden, familie, collega’s en onszelf. In relaties zoeken we vaak naar verbondenheid, maar ook naar erkenning, waardering en liefde.
Recept: eenvoudige sushi
Noedel-sushi is een evenwichtige en lekkere snack voor thusi of in de lunchbox. En makkelijk te maken bovendien. Nu ja, mits een beetje oefenen dan toch ... Hier alvast een eenvoudig recept.
Recept: appelbeignets
Een lekkernij tijdens feestjes. Ik gebruik graag boekweitbloem voor dit recept, voor een rijkelijke winterse toets.
Recept: winters stoofpotje
Mieke Vervecken- Pieters
Hoe maak ik een lekker stoofpotje? Nu de koude zich soms echt laat voelen smaakt niks heerlijker als pruttelende stoofpotjes.
Recept: yin en yang aardappelen
Aardappelen zijn rijk aan koolhydraten en ook aan de yinne kant. Daarom gebruiken we ons yin-yang-'kompas' om balans te creëren en de smaak te verfijnen.
Recept: gevulde courgettes met gekarameliseerde tempeh
Een heerlijk herfstgerecht. Gebruik gerookte tempeh voor extra smaak.
Recept: pompoenovenschotel
Dit is een volwaardige maaltijd. Ik serveer er graag een lichte soep bij en een geperste salade.
Recept: geperste salade van rode biet met gemarineerde wortel, koriander en munt
In ons erg druk leven hebben we de neiging om erg te ‘veryangen’. Dat geeft dikwijls veel stress. Een dagelijkse salade, aangepast aan het seizoen kan dan soelaas brengen. Bovendien is dit erg snel klaar.
